芝生でヨガしよう！

12月8日(土)、快晴！

 

 

ニンジンや小カブ、などの間引き、雑草取りなどの作業のあと・・・

 

 

芝生でヨガをしました！！

 

風が時々強いけど、日差しがポカポカ、先生の声が心地よく、ご参加の皆様からは

「体がポカポカする」「体を伸ばして気持ちよかった」「軽くなった感じがする」などのお声が聞こえ、

楽しく気持ちよいひとときとなりました。先生、ご参加の皆様ありがとうございました。

 

芝生は前夜の雨で湿っている場所もありましたが、フカフカして心地よく、

青空の下、都会でも自然を感じることができたのではないでしょうか。